Por qué las pruebas de colesterol y triglicéridos son más importantes de lo que crees  

Cuando se trata de la salud cardíaca, el conocimiento es poder, y eso comienza por comprender sus niveles de colesterol y triglicéridos. Estos sencillos análisis de sangre pueden revelar mucho sobre su riesgo de padecer enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y otras afecciones graves. Analicemos en qué consisten estas pruebas, por qué son importantes y qué se puede esperar de ellas.

¿Qué son el colesterol y los triglicéridos?

Cholesterol Es una sustancia cerosa, similar a la grasa, que el cuerpo utiliza para construir células y producir hormonas. Aunque es esencial para la salud, tener un exceso de ciertos tipos de colesterol puede obstruir las arterias y aumentar el riesgo de padecer problemas cardíacos graves.

• LDL (lipoproteína de baja densidad): A menudo denominado colesterol «malo», este tipo puede adherirse a las paredes arteriales y provocar obstrucciones.
• HDL (lipoproteína de alta densidad): Conocido como el colesterol «bueno», ayuda a eliminar el exceso de colesterol del torrente sanguíneo.
• Colesterol total: Esto incluye su LDL, HDL y otros componentes lipídicos.

Triglicéridos Son otro tipo de grasa que se encuentra en la sangre. Los niveles altos, especialmente cuando se combinan con niveles altos de LDL o bajos de HDL, pueden aumentar significativamente el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

¿Por qué se realizan estas pruebas?

Los médicos utilizan las pruebas de colesterol y triglicéridos para:

• Evalúa tu riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, y aterosclerosis
• Supervisar la eficacia de tratamientos para reducir el colesterol
• Sigue los cambios en tu salud a largo plazo
• Pantalla para trastornos genéticos de los lípidos

Estas pruebas suelen formar parte de un perfil lipídico, que ofrece una visión completa de sus niveles de grasa en sangre.

Cómo prepararse para el examen

Para obtener resultados precisos, es posible que deba seguir algunas instrucciones sencillas antes de la prueba:

• AyunoAlgunos análisis de lípidos requieren que ayune durante 8-12 horas antes de realizarlos; solo se permite beber agua.
• Evite el alcohol. durante al menos 24 horas antes de la prueba.
• Informe a su médico. sobre cualquier medicamento, suplemento o remedio herbal que esté tomando.

What Happens During the Test?

The test itself is quick and straightforward. A healthcare provider will take a small blood sample, usually from a vein in your arm. The procedure takes only a few minutes, and results are usually available within a few days.

Comprender sus resultados

Aquí tienes una guía general:

• Colesterol total: Menos de 200 mg/dL es deseable
• LDL (colesterol «malo»): Menos de 100 mg/dL es óptimo
• HDL (colesterol «bueno»): 60 mg/dL o más es protector
• Triglicéridos: Menos de 150 mg/dL se considera normal

Su médico interpretará estos resultados basándose en su edad, estilo de vida, antecedentes familiaresy otras afecciones de salud.

Reflexión final 

Los niveles de colesterol y triglicéridos son más que simples cifras: son señales de alerta tempranas de futuros problemas cardíacos. Estar al tanto de estas pruebas y mantener un estilo de vida saludable puede ayudarle a vivir una vida más larga y con un corazón sano. Si ha pasado mucho tiempo desde su última prueba, hable con su médico para hacerse un chequeo hoy mismo.